Hallo, ich bin DR Hama.
Du sollst Süßes einmal pro Woche essen.
Du sollst Fisch ein bis zweimal pro Woche essen.
Du sollst Gemüse und Obst zwei bis dreimal pro Tag essen.
Du sollst Eier und Fleisch zwei bis dreimal pro Woche essen.
Du sollst Milchprodukte zweimal pro Tag essen.
Du sollst Getreideprodukte und Kartoffeln zwei bis dreimal pro Tag essen.
Du sollst 1.5 l Getränke pro Tag trinken (meistens Wasser oder Orangensaft).
Die Ernährungsberaterin
Du sollst Süßes einmal pro Woche essen .
Du sollst Fisch ein bis zweimal pro Woche essen .
Ihr sollt Milchprodukte zweimal pro Woche essen .
Du sollst Obst zwei bis dreimal pro Woche essen .
Ihr sollt eineinhalb Liter Getränke pro Woche trinken.
Hallo ich bin Dr Noah
Du sollst Süßes einmal pro Woche essen.
Du sollst Fisch ein bis zweimal pro Woche essen.
Du sollst Eier und Fleisch zwei bis dreimal pro Woche essen.
Du sollst Milchprodukte zweimal pro Tag essen.
Du sollst Gemüse zwei bis dreimal pro Tag essen.
Du sollst Getreideprodukte und Kartoffeln zwei bis dreimal pro Tag essen.
Du sollst 1,5l Getränke pro Tag ( meistens Wasser oder Orangensaft) trinken.
Die Ernährungsberaterin
Du sollst Fisch 1 bis 2 Mal pro Woche essen.
Du sollst Gemüse und Obst 2 bis 3 Mal pro Tag essen.
Du sollst Milchprodukte 2 Mal pro Tag essen.
Du sollst Getreideprodukte und Kartoffeln 2 bis 3 Mal pro tag essen.
Du sollst Süßes 1 Mal pro Woche essen.
Du sollst Eier,fleisch 2 bis 3 mal pro Woche essen. Continue reading→
Du sollst gesund essen.
1) Du sollst Süßes einmal pro Woche essen.
2) Du sollst Gemüse und Obst 2 bis 3 Mal pro Tag essen.
3) Du sollst Milchproduke 2 Mal pro Tag essen.
4) Du sollst Eier und Fleisch 2 bis 3 Mal pro Woche essen.
5) Du sollst 1,5L Wasser pro Tag trinken.
6) Du sollst Getreideprodukte und Kartoffeln 2 bis 3 Mal pro Tag essen.
1) 2)
3) 4)
Gesund essen
Du sollst süßes einmal pro woche essen.
Du sollst jeden Tag Wasser und nicht Cola trinken.
Du sollst Fisch 1- bis 2 Mal pro Woche essen.
Du sollst Kartoffeln und nicht Süßes essen.
Docteur Yaqini
Du sollst Fisch einmal bis zweimal pro Woche essen.
Du sollst Süßes einmal pro Woche essen.
Du sollst Eier und Fleisch zweimal bis dreimal pro Woche essen.
Du sollst Milchprodukte zweimal pro Tag essen.
Du sollst Gemüse und Obst zweimal bis dreimal pro Tag essen.
Du sollst Getreideprodukte und Kartoffeln zweimal bis dreimal pro Tag essen.
Du sollst eineinhalb Liter Getränke pro Tag trinken.
Ich bin ein Ernährungsberater.
Du sollst Süßes einmal pro woche essen.
Du sollst Fisch zweimal pro Woche essen.
Du sollst Gemüse und Obst dreimal pro Tag essen.
Du sollst eineinhalb Liter Getränke pro Tag trinken.
Du sollst Eler und Fleisch dreimal pro Woche essen.
Du sollst Milchprodukte zweimal pro Tag essen.
Ich spiele die Ernährungsberaterin
Du sollst Fisch 1 bis 2 Mal pro Woche essen.
Du sollst Eier und Fleisch 2 bis 3 Mal pro Woche essen.
Du sollst Gemüse und Obst 2 bis 3 Mal pro Tag essen.
Du sollst Milchprodukte 2 Mal pro Tag essen.
Du sollst Getreideprodukte und Kartoffeln 2 bis 3 Mal pro Tag essen.
Du sollst 1,5 l Getränke pro Tag trinken ( meistens Wasser oder Orangensaft).
Ich spiele die Ernährungsberaterin
Du sollst Fisch 1 bis 2 Mal pro Woche essen.
Du sollst Eier und Fleisch 2 bis 3 Mal pro Woche essen.
Du sollst Gemüse und Obst 2 bis 3 Mal pro Tag essen.
Du sollst Milchprodukte 2 Mal pro Tag essen.
Du sollst Getreideprodukte und Kartoffeln 2 bis 3 Mal pro Tag essen.
Du sollst 1,5 l Getränke pro Tag (meistens Wasser oder Orangensaft) trinken.
Docteur Akkan
Du sollst jeden Tag Wasser und nicht Cola trinken.
![Cristiano Ronaldo crée sa propre marque d'eau minérale ! [VIDÉO]](https://generasonrapfr.com/wp-content/uploads/2023/06/cristianp-1024x576.webp)
Du sollst Fisch zweimal pro Woche essen.
